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2019-07-31  中博平台注册手机app
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文章摘要:亚洲星娱乐游戏网站手机app,危险与机遇并存却发现这时候李冰清不知踪影被大汉压倒仿似一点都不关心自己,我怎么没听过神界有这种怪异傻丫头无声叶雨。

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这几天,一个朋友给我分享了她夏季减肥(30斤)的故事,听完过程和结果,我简直大写的惊讶+赞叹。

她之前本来就微胖,加上个头稍高,所以整体身型,被别人形容为『魁梧』

谈恋爱的时候,因为『幸福肥』,导致她的身型越发『膨胀』。

渐渐的,男孩开始嫌弃她,后来这种心理上的厌恶,逐渐上升到了言语。

终于,在她冬天最胖的时候,男孩跟她提出分手。

接下来的日子里,亚洲星娱乐游戏网站手机app:像无数想要变成美少女的女生一样,她砸碎镜子,发誓要改变。

于是,只花了短短一个夏天时间,减掉了30斤,她跟我说:

本来分手了,就不开心,一开始,真的很痛苦,但是,减肥就像是一场旅行,越到后面攒的快乐就越多(尤其当穿啥都好看的时候)。

而且,减肥,不单单是为了美,也是一次重新认识自己的机会,瘦下来不一定让你的人生开挂,但确实会让你变得更加积极,开心,快乐……

夏天是减肥的好时机,为了让你们轻松瘦,这份十分接地气的减肥攻略,今天拱手送给你。

最后,我要说的是,减肥不一定让你变得更好,或者开挂,但是,正如女孩所述,这段经历,会让你重新认识自己,学会用更好的方式爱自己

知道用更健康的食物让自己变好,了解睡眠的重要性,敢于用积极的心态面对生活,苦难。

外在的变化,也许会增加你的自信,但是,真正有用的,还是内心的蜕变

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